Il y a des moments dans la vie où on lâche prise. Pas par faiblesse. Par nécessité.

Pendant 20 ans j’ai été attaché à mon travail, à mes collègues, à cette routine qui donnait un cadre à ma vie. Et puis en quatre mois de silence, quelque chose a changé en moi.

Pas du jour au lendemain. Progressivement.

Ce qui se passe quand on lâche

Au début le silence de mes collègues me pesait. Je cherchais des explications, des raisons, des excuses pour eux. Puis un matin je me suis réveillé et j’ai réalisé que je ne cherchais plus.

Pas parce que la douleur avait disparu. Parce que quelque chose de plus grand avait pris sa place. Une clarté. Une direction. Une envie de construire quelque chose qui me ressemble vraiment.

Le détachement n’est pas de l’indifférence. C’est la capacité à laisser partir ce qui ne te nourrit plus pour faire de la place à ce qui peut vraiment te nourrir.

Le mécanisme

Otto s’accroche. C’est sa nature. Il préfère la douleur connue à l’inconnu qui fait peur. Il préfère maintenir des liens qui ne nourrissent plus plutôt que d’affronter le vide de leur absence.

Parce que le vide fait peur. Parce que l’enfant qui a été abandonné a appris que le vide c’est dangereux.

Mais le vide n’est pas un danger. C’est un espace. Un espace où quelque chose de nouveau peut apparaître si on lui en laisse la place.

Ce que le détachement m’a offert

En me détachant de ce qui ne me correspondait plus j’ai retrouvé quelque chose d’essentiel. La liberté de choisir qui je veux être, avec qui je veux passer mon temps, vers quoi je veux diriger mon énergie.

À 46 ans je construis Éclair Obscur. Je rédige des articles. J’accompagne des gens. Je réapprends à vivre à mon rythme. Et chaque jour qui passe me confirme que lâcher prise n’était pas une perte. C’était un commencement.

La question

Est-ce qu’il y a quelque chose dans ta vie auquel tu t’accroches encore par habitude alors que tu sais au fond de toi qu’il est temps de laisser partir ?

Et toi, qu’est-ce qui t’empêche de lâcher ce qui ne te nourrit plus ?

Merci d’avoir pris le temps de lire cet article. Si quelque chose dans ces mots t’a touché, écris-moi. En attendant prends soin de toi et on se retrouve très vite pour un nouvel article pour découvrir qui pilote vraiment notre existence.

Stiv